Rhodiola rosea, extract gestandaardiseerd op 3% rosavines en 1% salidrosiden 300 mg, 60 capsules

Rhodiola rosea – adaptogene psychofysische ondersteuning in veeleisende situaties

Rhodiola rosea, ook wel bergrozenwortel genoemd, is een plant die voorkomt in de koude, bergachtige regio's van Europa en Azië. De wortels ervan worden beschouwd als adaptogenen, dat wil zeggen plantaardige bestanddelen die worden gewaardeerd vanwege hun ondersteuning van het natuurlijke vermogen van het lichaam om zich aan te passen aan veranderende externe factoren en periodes van verhoogde belasting.

Rhodiola staat ook bekend als de arctische wortel of de gouden wortel. De plant bevat meer dan 140 biologisch actieve bestanddelen, waarvan rosavine en salidroside tot de bekendste behoren. Juist deze stoffen zorgen ervoor dat bergroosje al jarenlang in de belangstelling staat bij mensen die op zoek zijn naar natuurlijke ondersteuning voor hun psychofysieke energie, emotionele balans en dagelijkse weerstand tegen het veeleisende tempo van het leven.

Belangrijkste ondersteuningsgebieden:

• Adaptatieve ondersteuning in periodes van stress – helpt het lichaam zijn natuurlijke evenwicht te behouden op momenten van grotere belasting.
• Emotioneel evenwicht en welzijn – vaak gekozen door mensen die willen zorgen voor rust, stabiliteit en een beter functioneren tijdens een intensieve dag.
• Concentratie en mentale vaardigheden – kan helpen om de focus, alertheid en effectiviteit van intellectueel werk op peil te houden in veeleisende situaties.
• Psychofysische energie – wordt gewaardeerd als onderdeel van de dagelijkse routine van actieve mensen die onder tijdsdruk werken en blootstaan aan overbelasting.
• Antioxidantpotentieel – de bergrozemarijn wordt onderzocht in de context van natuurlijke mechanismen die verband houden met het oxidatieve evenwicht van het lichaam.
• Lichamelijke activiteit en dagelijkse prestaties – wordt ook onderzocht in de context van het functioneren van fysiek actieve mensen en een sportieve levensstijl.

Onderzoeks- en wetenschappelijk perspectief

In de vakliteratuur is Rhodiola rosea het onderwerp van talrijke analyses met betrekking tot welzijn, psychofysische energie, concentratie en functioneren in periodes van verhoogde belasting.

Welzijn tijdens periodes van belasting:
In een van de klinische onderzoeken werd een groep van 118 personen geanalyseerd die last hadden van de gevolgen van langdurige stress en overbelasting. De deelnemers namen gedurende 12 weken dagelijks 400 mg extract van Rhodiola rosea in. In het onderzoek werden veranderingen waargenomen op het gebied van welzijn, ervaren belasting, energie en motivatie voor dagelijkse activiteiten. 

Vermoeidheid en kwaliteit van leven:
Een ander onderzoek met 100 deelnemers analyseerde de inname van 400 mg Rhodiola rosea per dag gedurende 8 weken in de context van ervaren vermoeidheid, levenskwaliteit en dagelijks functioneren. De resultaten van deze observaties wijzen op een interessant potentieel van rozhenets als ingrediënt dat het lichaam ondersteunt in periodes van grotere psychofysieke belasting. (bron)

Mentale functies en fysieke activiteit:
Suppletie met Rhodiola rosea wordt ook onderzocht met betrekking tot intellectuele prestaties, concentratie, alertheid en het functioneren van fysiek actieve personen. Hierdoor blijft Rhodiola rosea een interessante keuze, zowel voor mensen die onder tijdsdruk werken als voor degenen die intensief denkwerk combineren met een actieve levensstijl.

Voor wie?

Rhodiola rosea is een aanbeveling voor mensen die hun lichaam op natuurlijke wijze willen ondersteunen in veeleisende situaties — tijdens intensief werk, studie, periodes van verhoogde stress, een groot aantal verantwoordelijkheden of een actieve levensstijl.

Het is een adaptogeen voor wie op zoek is naar ondersteuning voor psychofysische energie, concentratie, emotioneel evenwicht en dagelijkse weerstand tegen belasting, zonder toevlucht te nemen tot agressieve stimulerende middelen.

Rhodiola rosea is een van de bekendste adaptogenen en wordt gewaardeerd om de veelzijdige ondersteuning die het het lichaam biedt in periodes van stress, vermoeidheid en een intensieve levensstijl. Het is een natuurlijke keuze voor mensen die hun concentratie, welzijn, psychofysieke energie en functioneren op veeleisende momenten van de dag willen ondersteunen.